湖南懷化以(yǐ)體能測試爲(wéi / wèi)抓手提升教師身體素質——
每天鍛煉一(yī / yì ／yí)小時(shí) 教師身體強起來(lái)
通訊員 曹鑫宇 黃豪 本報記者 陽錫葉
一(yī / yì ／yí)聲哨響，教師們快速地(dì / de)甩動跳繩，操場氛圍瞬間被點燃，清脆響亮的(de)“啪啪”聲伴随着空中不(bù)時(shí)劃過的(de)弧線，形成一(yī / yì ／yí)道(dào)美麗的(de)風景線。
如此充滿青春活力的(de)畫面，來(lái)源于(yú)湖南省懷化市教育局爲(wéi / wèi)教師們制定的(de)體能測試項目之(zhī)一(yī / yì ／yí)“1分鍾跳繩賽”。
爲(wéi / wèi)改變部分教師亞健康狀态，讓健康的(de)教師教出(chū)健康的(de)學生，懷化市教育局堅持把關心教師身體健康作爲(wéi / wèi)重要(yào / yāo)實事落實，通過實施中小學、幼兒園教師體能測試，引導教師牢固樹立“健康第一(yī / yì ／yí)”理念，提升教師身體健康素質，塑造一(yī / yì ／yí)支專業精、體魄強、素質高的(de)教師隊伍。
在(zài)活動現場，記者注意到(dào)，體能測試形式多樣，教師們參與活動的(de)積極性也(yě)非常高。
“體能測試項目制定得非常科學，實踐起來(lái)容易且富有意義。教師們現在(zài)參與體育活動熱情高漲，每天體育鍛煉一(yī / yì ／yí)小時(shí)已經成爲(wéi / wèi)常态。”懷化市錦溪小學校長孫國(guó)兵說(shuō)。
爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)确保測試項目全面、準确體現出(chū)被測人(rén)員的(de)體能狀況，且最大(dà)程度減少可能造成的(de)運動傷害，懷化市教育局依托在(zài)懷高校專業體育科研隊伍，從耐力、肺活量、力量、綜合協調性4個(gè)方面綜合考慮，制定4個(gè)測試項目：12分鍾跑、1分鍾跳繩、雙手後抛實心球（1公斤）、閉眼／睜眼後搬腿單腿站立。教師在(zài)測試現場随機抽測其中一(yī / yì ／yí)個(gè)項目。同時(shí)，相關文件清晰列出(chū)場地(dì / de)要(yào / yāo)求、所需器材等測試操作條件，統一(yī / yì ／yí)各校測試标準，便于(yú)執行。
賽道(dào)旁，還有一(yī / yì ／yí)年就(jiù)要(yào / yāo)退休的(de)教師張三手握計時(shí)器，眼神時(shí)刻關注着場上(shàng)跑步的(de)教師。賽後，他(tā)說(shuō)：“我是(shì)免試人(rén)員，被年輕人(rén)的(de)朝氣感染，以(yǐ)裁判的(de)形式參與其中。”
懷化市教育局體衛藝科科長黃豪介紹：“我們根據不(bù)同年齡段的(de)不(bù)同身體素質，合理劃定測試範圍，将男性年滿55周歲、女性年滿50周歲确定爲(wéi / wèi)可以(yǐ)免試人(rén)員，經審查備案審批後可免試。其他(tā)年齡段人(rén)員按照青年、中年等進行分組測試和(hé / huò)成績評定。”
“開始是(shì)爲(wéi / wèi)了(le／liǎo)完成任務，但是(shì)我在(zài)運動中感受到(dào)不(bù)一(yī / yì ／yí)樣的(de)快樂後，鍛煉便成了(le／liǎo)我每天的(de)輕松時(shí)刻。有時(shí)候還會和(hé / huò)學生一(yī / yì ／yí)起打球，無形中也(yě)拉近了(le／liǎo)彼此間的(de)距離。”懷化市武陵中學教師李丹有感而(ér)發。
平時(shí)“足不(bù)出(chū)辦公室”的(de)教師們，自從學校組織體能測試後，都進一(yī / yì ／yí)步認識到(dào)了(le／liǎo)體育鍛煉的(de)重要(yào / yāo)性和(hé / huò)必要(yào / yāo)性。現在(zài)，各學校的(de)足球場、籃球場、羽毛球場熱鬧了(le／liǎo)不(bù)少，教師們在(zài)鍛煉中既提高了(le／liǎo)身體素質，又釋放了(le／liǎo)内心壓力，回蕩在(zài)操場的(de)笑聲越來(lái)越多。
近年來(lái)，懷化市教育局高度重視中小學、幼兒園教師身體健康，在(zài)召開市直學校會議時(shí)，多次強調各學校組織體能測試的(de)重要(yào / yāo)性和(hé / huò)必要(yào / yāo)性，并要(yào / yāo)求以(yǐ)體能測試爲(wéi / wèi)抓手，通過落實教師每天體育鍛煉一(yī / yì ／yí)小時(shí)、定期開展教師運動會、定期組織教師健康體檢、建立教師健康檔案等綜合措施，全面提升教師身體健康素質。
稿件網址：http://paper.jyb.cn/zgjyb/html/2023-02/23/content_620271.htm?div=-1 （稿件來(lái)源：中國(guó)教育報 編輯轉載：段麗萍）
